Hur går det för mig?

Då har jag kört med ett minskat mejeriintag i snart fyra dagar och det går rätt okej faktiskt. Det är väldigt lätt när jag är hemma för då kan jag ju välja mer själv men efter en fika igår och lunch hos en kompis blev det lite mejeriprodukter i form av ost och yoghurt. Men ingen mjölk i kaffet än så länge och jag börjar faktiskt vänja mig. börjar faktiskt tycka att svart kaffe smakar godare än med mjölk i.

Jag tänker försöka vara mer strikt nu de dagar som är kvar och på lördag ska jag utvärdera " En vecka med minskat mejeriintag" så får vi se om det blir en till. Det jag redan känner är att magen inte är lika uppblåst längre och på kvällarna ser jag inte lika gravid ut som jag brukar, haha. Men visst, jag saknar min turkiska yoghurt något enormt. Har ätit kokosgröt några mornar i rad och det är också väldigt gott, tyvärr inte riktigt lika gott.

Ni kanske undrar varför jag kör mindre mejerier?

 Det är för att min vikt har stått still nu ett tag och det har inte hänt så mycket på måttbandet. Då är det en perfekt kickstart för att komma ur en viktplatå. Jag äter rätt mycket mjölkprodukter i vanliga fall, keso, grädde, crème fraiche, mjölk ( i kaffet) såser osv. och det blir lätt en hel del kolhydrater eftersom mjölkprodukter innehåller mjölksocker.

Det är därför jag nu testar detta eftersom det har funkat tidigare på mig. Jag är väldigt lugn denna gången och känner verkligen ingen viktstress eller att jag måste bli smal till sommaren. Jag är nöjd över att jag har fått två underbara barn och att min kropp har burit dessa underverk. Den har varit fantastisk och jag är den evigt tacksam, därför förtjänar den god och nyttig mat. Tack kroppen!

Idag har vi inga som helst planer, njuta av den lediga dagen tillsammans för imorgon är det jobb igen som väntar för sambon. Tråkigt!

kokosgröt med hallon, ett bra alternativ för mejerifri frukost

Ha en fin dag!

Kärt återseende

Ja, igår inledde jag min mejerifria vecka. Eller helt mejerifri är den inte men näst intill. Då får jag tänka till lite när det gäller frukost för jag äter nästan alltid turkisk yoghurt. Så idag blev det kokosgröt med hallon och blåbär. Så gott och väldigt mättande. 

minskat mejeriintag

Kommer snart dra igång med minskat mejeriintag i en vecka, anledningen är att jag har hamnat på en viktplatå och jag vet sedan tidigare erfarenheter när det gäller min kropp att ett minskat mejeriintag kan göra susen. Så under en vecka kommer jag inte äta sådana här mumsigheter som ni ser nedanför ( kvarg med bär eller brie) inte heller keso, grädde, smör, ost, osv. Lite mjölk i kaffet kommer jag ha en gång om dagen samt smör att steka i, det ska bli spännande att se resultatet.

Nyår

Vi hade en bra nyårsafton men 12-slaget spenderade vi i sängen. Vi försökte få vår hund att lugna sig. Hon var livrädd och låg och skakade pga alla raketer. Hatar fyrverkier , så onödigt, skräpar ner, farligt samt att de skrämmer livet ur våra stackars djur. Vi träffade goda vänner redan kl 15:00 och åt trerätters och umgicks. Anledningen till att vi sågs så tidigt var för att vi alla tre familjer har bebisar vilket medför trötta föräldrar. Därför tyckte vi det var bäst att ses när alla var pigga och glada. Det blir ju ändå mörkt vid 15-tiden så kändes som kväll ändå. Väldigt nöjd med dagen och det för mig ingenting att gå och lägga mig i tid även en sån här dag, alkoholen saknade jag inte heller. Haha jag låter som en gammal pensionär men nu för tiden prioriterar man sömn framför bakfylla å sena partynätter. Nu ska vi krypa till kojs, imorgon väntar Olivias 3-månadersvaccin samt födelsedagsmiddag hos kära syster. Godnatt 

Barnens fina nyårskläder

Dagens lunch

Lchf-pizza med salami och skinka. En botten utan mjöl, supergod!

Vår jul

Julafton spenderade vi här hemma i vårt hus med våra familjer. Det var en jättetrevlig dag med god mat och massa mys. Det var första året som min mamma och pappa och min sambos föräldrar firade tillsammans med oss och det kändes väldigt värdefullt och roligt att ha dem samlade. På juldagen tog vi det bara lugnt, gick promenad och myste hemma. På annandagen åkte vi hem till min sambos moster som bjöd på ett stort julbord. Det var en bit att åka och vi fick stanna i mörkret på vägen hem för Olivia blev hungrig så hon fick amma i bilen. Idag har vi också bara varit hemma och lekt, lagat mat och badat badkar men imorgon blir det att bege oss till sambons föräldrar  för att hänga med hans syster som är här med sin familj , de bor i Norge och det är inte så ofta vi ses tyvärr , så får passa på.  

Idag kom det rejält med snö , Vilton tyckte dock det var roligare att dra pulkan än att åka i den.

Olivia gillar att åka bärsele, men nu är det framåt som gäller. Nyfiken tjej.
   
En av alla fina julklappar barnen fick. En handgjord "Lottagris". Den bor nu i Olivias rum. Så söt

Dagens middag

Kycklinggryta med sweet chilli, broccoli och sallad till det , mumma

Magen efter graviditeten

Det börjar ge resultat...:

Dan före dan

Har haft en bra dag med långpromenad till mina föräldrar. Åt lunch där och lekte tillsammans tills det var dags att gå hem igen innan det blev för mörkt. Nu har äntligen sambon kommit hem från jobb och snart börjar uppesittarkväll , men först är det bada barn, välling, barnprogram, pyjamas på och nattning som gäller. Sen så! 

Bjuden på frukost

Igår blev jag och Emilia bjudna på frukost hemma hos vår söta vän Sanna. På våra frukosttallrikar låg även en julklapp. Den innehöll en bok om vänskap med bilder på massa söta djur som har en stark vänskap till varandra, tyckte det var en jättefin present. Efter att vi hängt hos Sanna många timmar gick vi en promenad i annelundsparken. En bra dag helg enkelt.