Mannen är i Göteborg , på casino och jag och barnen har haft en egen kväll här hemma idag. När de somnat åt jag lite kvällsmat framför tv:n men blev sugen på lite träning. Så praktiskt att ha hantlarna och bollen uppe vid sängen.
Idag blev det lite hög rodd, squats, rulla in boll, biceps , triceps , corestabilitet bla.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar