Dagens lunch

Stekt lax med broccolimos, sallad och dressing 

Red hot Dance fitness

Igår provade jag på något nytt, red hot Dance fitness. Det var en tjej på Friskis som i vanliga fall kör dessa passet i USA . Det var väldigt roligt och fartfyllt , snabbare takter än i aerobics. Det var blandning av massa danser, zumba , danceaerobics, riverdance m.m. Kul att utmana sig själv och bara släppa loss. Efter passet blev det lchf-pannkakor med grädde och hallon. Nu har jag bytt om till träningskläder igen för ska gå en powerwalk hem till mina föräldrar som ska bjuda på lunch. Ha en fin dag

Brunch

Igår var det utgång så idag är man lite slö. Fast blir nog en promenad om en stund. Åt en fantastiskt god brunch med syster innan, yoghurt med jordgubbar kiwi och rostade kokosflingor. Har ni inte testat rostade kokosflingor tycker jag verkligen att ni ska göra det , supergott! Många äter nog pizza och kebabrulle en dag som denna men inte jag :) längesen jag åt sånt skräp! God fortsättning på er 

God jul

God jul till er alla. Hoppas ni får en underbar julafton med mycket god mat och mycket kärlek med nära och kära.

Julaftons kväll

Då var snart julafton slut för iår och jag ligger i soffan och njuter av lite tystnad. Har firat hela eftermiddagen och kvällen tillsammans med släkten och det har varit väldigt mysigt. Jag har hållit mig till lågkolhydratskost hela dagen förutom en enda chokladbit till kaffet , så är nöjd. Ris à la Malta fick bli keso med grädde och funlight i år men fick inte ner mycket för jag var så mätt efter julmaten. Fick väldigt mycket fina julklappar iår , bla detta fina underställ och denna fleecetröjan ifrån windy peak. Mycket användbart inför kommande jobb och löprundor :). God fortsättning på er

Slappardag

Har en riktig slappardag idag. Har bara varit en sväng på rusta och köpt tapeter. Var förbi syrran också och hälsade på, drack kaffe och lånade lite kläder inför de stundande festerna :) jul, juldagen och nyår vill man ju klä upp sig lite extra. Det är så skönt att ha samma storlek som sin syster nu för tiden för hon har så mycket snyggt man får låna. Dessa beiga byxor fick jag faktiskt och denna svarta top från Gina tänkte jag ev ha på juldagen. Ha en fin lördag gott folk. Vi ska handla julmat ikväll och om jag orkar, måla klart taket i kontoret.

Kassler,billig och god mat

Gillar verkligen kassler om man gör något med den , tex en gryta. Gjorde en igår med sånt som fanns i kylskåpet. Morötter , palsternacka, grädde ,créme fraiche, färsk persilja m.m så gott enkelt och billigt

Dagens lunch

Kotlett med grönsaker och bea, enkelt och gott

Inlägg 600

Firar inlägg 600 med en bild på gårdagens lunch. Julmat! På bilen är det gravad lax, rödbetssallad, hjort, vildsvin , patè, sill , julskinka, köttbullar och brieost. Några av mina favoriter på julbordet! Vilka är era?

Morgonmys

Vi har inte missat ett enda avsnitt av årets julkalender. Tycker den är så mysig , dock inte lika bra som tjuvarnas jul som gick 2011. Idag blev det kokosgröt till frukost och förhoppningsvis ska jag träna idag för nu känner jag mig helt frisk.