Jag och min vän Emilia har bestämt att köra 2 veckor utan mejerier samt rött kött ( och socker å mjöl såklart) hehe Vad blir det kvar kan man undra?)
jo men det finns mycket man kan äta. Visst blir det lite planering och tricks men går säkert jättebra. Syftet? Prova på att äta mindre rött kött samt se effekterna av mindre mejerier. Jag vet redan att min mage mår väldigt bra av mindre mejerier, inte lika uppsvälld. Så nu kör vi!
Dagens meny blev såhär
Måndag
Frukost: paleosmoothie , finncrisp med kalkon
Lunch: lax med svart bönpasta, gurka, pepparsås ( mejerifri)
Mellis: banan , avokado, 1/4 stekt ägg
Middag: stekt kyckling med wokade grönsaker 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar