13 okt. 2014

Att bli av med sötsuget

Ja nu har jag börjat min nya livsstil.. Igen. Det jobbigaste är att bli av med sötsuget men efter tidigare erfarenheter vet jag att det tar ca 2 veckor för mig innan det försvinner, så jag får ge det ett tag till. Jag äter lite mörk choklad som gott istället och även lite kesella eller kvarg med bär. Bröd , ris , potatis och pasta saknar jag inte så mycket, ersätter det med massor av goda grönsaker istället. Man kan inte säga att jag äter lchf just nu men lågkolhydratskost , absolut.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar