Veckans meny

Måndag:

• Brunch: Stekt ägg & bacon, grönsaker,ostar,yoghurt med bär, skinka, nötter, kaffe
• Mellanmål: 2 flatbröd och 1 fröknäcke. Kaffe
• Middag: Köttgryta med sallad

Tisdag:

• Frukost: Ägg & bacon
• Lunch: Köttfärsås med grönsallad
• Mellanmål: 3 LCHF-pannkakor, yoghurt med kanel och finncrisp
• Middag: 2 Low carb bröd med makrill och majonäs . 1 flatbröd med salami

Onsdag:

• Frukost: Ägg & Bacon
• Lunch: Köttgryta med grönsallad
• Middag 2: Low carb bröd med salami, skinka och gurka. Rysk yoghurt med kanel. 2 finncrisp med salami brie . kaffe 

Torsdag;:

• Frukost: Ägg & Bacon, 1 flatbröd med salami. Svart kaffe
• Lunch: Kyckling med riven vitkål, grönsallad och bea
• Middag: 2 kokt ägg med majo, 2 lchf-bröd med makrill. 
• Kvällsmat: 1 dl rysk yoghurt med kanel. 1 flatbröd med salami

Fredag:

• Frukost: Scramble egg, 1 Low carb bröd med leverpastej och gurka. 1 flatbröd med leverpastej. 3 körsbärstomater och kaffe. 
• Lunch: Kycklingsallad med mango-currydressing. Svart kaffe
• Middag: Thaimat med vitkål och LCHF-jordgubbspaj til efterätt

Lördag:

• Frukost: 3 scramble egg. 3 körsbärstomater. 1 dl rysk yoghurt med kanel och ett krossat flatbröd. Svart kaffe
• Fika: LCHF-kladdkaka med grädde och svart kaffe
• Lunch: Rester Thaimat och lite kebabkött
• Middag: Fläskfilé med blomkålsmos och bea
• Övrigt: Jordgubbar doppade i mörk choklad, rostade mandlar

Söndag:

• Frukost: 2 LCHF-bröd med makrill och majo. Svart kaffe 
• Lunch: Älgfärsbiffar med kantarellsås kokt blomkål och broccoli, pytteliten bit körsbärspaj.Svart kaffe
• Middag: Tacosallad
• Kvällssnacks: 2 flatbröd med brue