Hej

Nyss hemkommen från ännu ett underbart svettigt och gött träningspass , ett spinning pulspass. Tog i så att jag  nästan dog idag och hade inte klarat många sekunder till alltså där i slutet-då har man tränat. Jag känner att det inte är någon idé att mösa sig till träningen och inte köra 100 %, lika bra att köra all in alltså.

Måste ge min vän Sofia cred för att hon kämpade så bra. Det var hennes första spinningpass, i alla fall första på många år och hon klarade sig igenom hela passet. Bra där!

Nu ska jag fortsätta kolla på Sveriges mästerkock. Hoppas ni mår bra

Alla hjärtansdagmiddag

Baconlindad kyckling med spenat,rouccola & bea

Efterätt , kokos,kakao,smör och grädde:)

Min resa i bilder

Då

Då

Då

Nu

Nu

 

 

 

 

                                                                              Då

Nu

Då

Nu

Ny och förvirrad

Hej

Helt ny på blogger och försöker trixa och fixa ihop min nya blogg. Anledningen till att jag valde att byta bloggportal var för att på blogg.se fanns det inte lika mycket inställningar att välja mellan så jag kände att denna bloggen såg lite roligare ut. En annan anledning var för att jag ville byta namn på bloggen. Motmalvikt hette min förra blogg och jag känner att vikten inte är det viktigaste utan livsstilen, sen kommer ju viktnedgången som en bonus.När jag startade motmalvikt hade jag en hel del vikt att gå ner.  Det bästa är ju att jag mår så otroligt bra av att leva som jag gör. Jag undviker ju socker och försöker äta hälsosamt och träna mycket ,därför tyckte jag ingetsocker passade bättre. Hoppas ni gillar`t.

Om en stund är det dax för ett spinning pulspass på Friskis & Svettis där jag tränar. Det är andra gången jag kör ett pulspass och fjärde gången jag kör spinning. Svettigt och härligt är vad det är.

Kramar Thess