Varför jag tagit en bloggpaus.

Vill bara kika in en kortis och förklara varför jag har tagit en paus då jag fått förfrågningar om detta.

Denna blogg handlar om välmående och allt vad det innebär. Att äta rätt, träna, skämma bort sig själv, vila, sova, njuta, umgås med vänner, familj osv.. det är för mig välmående. Inre stress är något som inte går under ramen välmående och det var en hel del inre stress jag kände ett tag innan jag valde att ta en bloggpaus.

En bebis tar enormt mycket tid och jag vill ge vår son all den tid han behöver och njuta av vår tid tillsammans istället för att känna att jag måste ta kort på dagens mat, skriva upp veckans träning osv. Jag kände att jag hela tiden måste lägga upp och det gjorde att det skapades en inre negativ stress hos mig , därför tog jag beslutet att ta en paus från bloggen men att jag kommer tillbaka när jag hittat en balans. Det tar månader innan man kommit in i en viss rutin när det gäller mammalivet och när jag känner att jag är redo igen så kommer jag tillbaka. Men eftersom bloggens innehåll handlar om välmående kändes det inte rätt att blogga om välmående när jag inte kände att jag mådde bra. Hoppas ni förstår, blir lite rörigt känner jag.

Tog i samma veva som jag valde att pausa bloggen bort instagram, oj vad skönt det var. Funderade på att ta bort Facebook ett tag där med men har kvar det. Jag tycker det är viktigt att vara i nuet och stanna upp och njuta av sitt liv. Varför hela tiden kolla vad andra gör och dela med sig av sitt eget hela tiden. Osäkerhet? Bekräftelse? Att hävda sig? Jag vet inte men jag tror att många målar upp en bild av sitt liv som inte stämmer helt. Man vill visa sig duktig och visa att man har ett perfekt liv. Jag erkänner att jag inte har tid till detta och vill umgås med min familj och vänner utan att visa för alla att det är underbart, det viktigaste är att JAG känner att det är underbart...mitt liv.

Vi mår bra allihopa iallafall ,  hela familjen. Jag har tagit en paus på 2 veckor från Olgas träningsprogram och körde förra veckan spinning, långpromenader och aerobics. Denna veckan har det varit Core, promenader och ikväll blir det aerobics. Kosten är densamma, LCHF , såklart. Har bakat en hel del goda saker det senaste, knäckebröd med kardemumma och LCHF-chokladbollar. Det har blivit mycket grillat med, älskar grillat.

Ha det fint, vi ses igen! Hoppas ni vill fortsätta läsa då.

KRAM KRAM