Veckans meny v.1

Nyårsafton:

Frukost: 2 frallor med smör och ost, kaffe, 1 glas juice
Mellanmål: 1 skiva bröd med ost, 1 banan
Middag: Nyårsmiddag: Förrätt, västerbottenpaj med avokado och creme fraiche, varmrätt,  kycklingfilé inlindad i parmaskinka med potatisgratäng, Efterätt, tårta med hallonfyllning, choklad.

Nyårsdagen:

Frukost: 2 skivor bröd med smör och ost, 1 kopp varm choklad sötad med stevia
Mellanmål: Havregrynsgröt med lättsockrad jordgubbssylt och mjölk, några russin
Middag: Thaimat

Onsdag:

Frukost: 2 skivor grovt bröd med smör, ost och skinka. 1 glas äpplejuice, 1 kopp kaffe
Lunch: Kycklinggryta med ris, rouccola och tomater
Mellanmål: 1,5 glas proviva
Kvällsmat: Naturell yoghurt med Pauluns musli

Torsdag:

Frukost: 1 kopp kaffe, 1 smörgås med ägg och kaviar, 1 glas mjölk
Lunch: Prinskorv & Janssons
Mellanmål: Kesella citron med blåbär och äpple
Kvällsmat: Havregrynsgröt , 2 knäckebröd, 1 banan

Fredag:

Frukost: 2 grova osötade smörgåsar med ost, korv och körsbärstomater. 1 ägg, 1 glas juice, 1 kopp kaffe
Mellanmål: Naturell yoghurt med pauluns musli, banan, 2 skivor flatbröd
Mellanmål: Tonfiskmacka med kaffe
Middag:Hemmagjord pizza med körsbärstomater och wasabisallad

Lördag:

Frukost: 2 skivor osötat bröd med salami, ost och tomat. 1 glas juice, 1 kopp kaffe
Fika: 1 bulle & 1 kex
Lunch: Kycklingsallad
Kvällsmat: Hallon/blåbärssmootihie

Söndag:

Frukost: 2 skivor osötat bröd med korv och tomat. 1 kopp kaffe
Lunch: Lax med wokade grönsaker och nudlar, kaffe 1 kaka
Kvällsmat: Mango/banansmoothie