1 feb. 2013

Välmående för mig

Välmående för mig är inte bara att träna och äta rätt utan också att hitta stunder i vardagen då jag kan slappna av och må riktigt bra i hemmet. Jag är en person som lätt blir stressad och behöver mycket ensamtid och framför allt lugn tid. Det är också viktigt för mig att ta hand om mitt yttre, jag gillar att ta varma bad, skrubba huden, fixa naglarna, ta hand om fötterna,  gå till frisören, sminka mig, och använda mjukgörande produkter som får kroppen att kännas härligt len. Det är för mig vardagslyx och något jag behöver för att må bra. Jag är verkligen inte en ytlig person som tycker att man ska piffa sig varje dag, det är upp till var och en , jag gör bara det jag mår bra av.

Denna plats har under den senaste tiden när jag varit höggravid varit en välbesökt plats av mig, haha. Ne men att slänga sig i soffan efter en hektisk dag och ta på sig en gossig filt är något som får mig att må bra.


Att tända doftljus i lägenheten gör att man får en behaglig sinnesstämning och kan slappna av lite extra på kvällarna. Jag tycker det blir så mysigt med levande ljus i lägenheten.


Idag mår jag bra!


Sängen, den ligger jag inte bara i på nätterna utan det händer ibland att jag lägger mig här och bara vilar och slappnar av utan musik eller någonting. Det har också blivit mer under graviditeten och nu när jag är ledig så mycket har jag ju tiden. Det är viktigt att ha en skön säng och härliga sängkläder. Sömnen är också väldigt viktig för mig och jag behöver rätt mycket sömn, hur ska detta gå om några veckor :P




Jag brukar inte läsa, har kanske läst 15 böcker i hela mitt liv. Men jag vet att jag kommer in i en annan värld när jag läser och glömmer bort allt runtomkring för en stund. Otroligt avslappnande och det bästa sättet att varva ner på när man ska försöka bli trött på kvällen innan man ska sova.


Jag mår bra när jag får ta på mig något fint smycke, det gör det där lilla extra. Det bästa är att få ta sig de smyckena man fått av någon som betyder något, då känns det sådär extra bra och man tänker på den personen då och då under dagen när man får syn på smycket.




Innan min syster blev frisör önskade jag att jag kunde mer om hårvård och hur man fixar håret. Men jag tyckte det var svårt då , nu får jag tips och råd så fort jag undrar någonting. Förut använde jag inpackning någon gång då och då och sen spray och mousse när jag stylade håret. Nu använder jag inpackning en gång i veckan, tar efter dusch i en olja för att ge håret fukt och glans och för att motverka kluvna toppar. Jag använder värmeskydd och ett mousse och fönar håret för att det ska bli lättare att få volym i det sen. Jag har också en bra tuperingsborste och har fått mycket tips om hur man sköter sitt hår, allt tack vare min syster. Jag mår bra av att kunna ta hand om mitt hår på bästa sätt och det är en lyx att ha fått kunskapen om hur.


Jag använder smink varje dag, tycker det är roligt och avkopplande att sminka mig och ibland även ett tidsfödriv ( jag vet jag har mycket tid, vilket det snart blir ändring på). Jag gillar att känna och göra mig fin, det är roligt att experimentera med olika produkter och färger, även om det oftast blir samma styling, i alla fall till vardags.


En god doft är också bra för välbefinnandet och för mig ska det lukta naturligt och fräscht. Dessa parfymer från CLEAN luktar nyduschat, nytvättat och härlig och dofterna får mig att må bra.


Smörjer alltid in mig när jag duschat och innan på kvällarna. Jag är väldigt torr i huden och trivs inte alls med att vara det, därför är det viktigt för mig att återfukta  huden ofta, man luktar ju så gott också.


Såhär fina naglar brukar jag inte ha, men jag och mamma gjorde ju våra naglar på salong på min examensdag. Det är inte fel att känna sig sådär extra fin emellanåt och det gör också att man mår extra bra. Nu kommer detta förmodligen inte bli en vana men någon mer gång kanske jag gör detta, man måste ju få skämma bort sig själv ibland.



1 kommentar:

  1. Kan du tipsa om en bra hårolja.. finns en djungel med dessa preparat o jag vill inte bara köpa en i all hast.

    SvaraRadera