Träningen är inte bortglömd för att vi är iväg. Igår blev det 7-min appen som jag skrivit lite om i ett tidigare inlägg och ikvöll blev det löpning ( ca 20 min) med appen som avslut. Skönt att få med både styrka och puls. Det har blivit lite mycket av det goda som grillat, rosé och mörk choklad men inte överdrivet. Har väldigt lätt för att återgå till vanliga rutiner sen så det är ingen fara. Antalet glas vin jag druckit denna sommar går nästan att räkna på en hand. 
Nu ska jag sova här bredvid Olivia, Vilton och Peder sover i rummet mittemot. God natt 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar