Nu är det faktiskt så att det står en 6:a först, -5 kg de senaste 5 veckorna? Jag kan inte riktigt förklara varför jag har minskat i vikt med 5 kg de senaste veckorna. Trodde att jag alltid skulle stå kvar på 70 något. Ja det är bara att vara glad och nöjd, tänk om jag nåt mitt mål snart. Jag vet fortfarande att det inte är siffrorna på vågen som är det viktigaste utan att man har en sund vikt.
Firar denna viktminskning med lite extra smör på mina mosade ägg denna morgon, lite fet turkisk yoghurt till det.
Man får bry sig om vilka siffror som står på vågen. Det borde inte vara "fult", även om fokus ska ligga på hälsa. Hälsa och vikt kan ju gå hand i hand. Grattis till 6:an:)
SvaraRaderaJo visst får man bry sig om siffrorna, jag bryr mig mycket om dem men man vill inte bli påhoppad för det :) Ja vikt å hälsa går hand i hand, oftast! Tackar, känns grymt !
Radera