Veckans meny

Veckans meny

Måndag:

Frukost: Scramble egg 3 ägg, 1 bit brie, 3 skivor skinka
Lunch: Tacosallad, rostade mandlar
Mellanmål: 2 LCHF-kokostoppar
Middag:Fisk med blomkålsmos och kryddsmör

Tisdag:

Frukost: Scramble egg, skinka, 1 finncrisp med philla. Kaffe med mjölk
Lunch: Scramble egg med 4 st köttbullar, 1/2 paket bacon.Kaffe med grädde
Middag: Kyckling & Bacon-sallad

Onsdag:

Frukost: Scramble egg, turkisk yoghurt med blåbär & kokos. Kaffe med grädde
Lunch: Nyttig PyttiPanna innehållande stekt vitkål,korv,zucchini. Kaffe med grädde/röd mjölk
Middag: Tacosallad

Torsdag:

Frukost: 2 low carbbröd med ost & gurka. Kaffe med grädde
Lunch: Grönsaker, kött,kyckling,  tårtbit (begravning)
Middag: Lax med coleslow, lite tacofärs och grönsaker

Fredag:

Frukost: 2 lowcarbbröd med philla,skinka, ost & gurka. Kaffe med grädde&mjölk
Mellis: Blåbär&Hallonsmoothie
Lunch: 2 korvar
Middag: 1 hamburgare i LCHF-bröd

Lördag:

Frukost: 2 fröknäcke med stekt ägg, filmjölk. Svart kaffe
Lunch: Fröknäcke 2 st med ost
Middag: Grillat kött med grönsaker
Överigt: 1 glas rött, mörk choklad

Söndag:

Frukost: 2 fröknäcke med kokt ägg, filmjölk. Svart kaffe
Lunch: Grillad kyckling med grönsaker, Kaffe
Middag: 2 korvar, Low Carb-bröd. Kaffe med mjölk