Hej

Igår kväll hade jag och syrran lite myskväll här hemma efter träning och handling. Ansiktsmask, ögonbrynsfärgning, naglar osv. Vi kollade på Let´s dance och åt LCHF-pizza och till efterätt chokladfondue med mango och jordgubbar. Åt lite mango, innehåller 15 g kolhydrater / 100 gram men det fick gå för den här gången:) Det var så gott.

Har precis ätit en rejäl frukost eftersom jag snart ska cykla iväg till Friskis för att köra ett 2-timmarspass Fuego/Aerobics och då gäller det att man har laddat upp rejält innan så att man orkar.

Mmmmmmmmmmmmmmm

Frukosten idag blev hembakt LCHF-bröd med gräddig ost och gurka. Turkisk yoghurt med färska jordgubbar och kokos.

Ha en bra lördag gott folk